(ویرایش)
سلام ساعی جونم.. خخخخ متروکه نیس من هنوزم رژیم دارم.
تو صفحات اول خیییییییییییییییییلی چیزا دستت میاد از دستش نده
هم رژیم گذاشتیم هم یسری ورزشهای عالی.
من یکی از همکارام میگفت خواهرم خام گیاهخواری میکرد خیلی لاغر شد. بعد 10 سال دندوناش همه ریخت و کبد و کلیه شم مشکل پیدا کرده. هیچی بهتر از نرمال خوردن و به اندازه خوردن نیست. لاغری باید کم کم باشه. من ماه اول رژیمم خیلی خوب کم شدم 3 کیلو در ماه. ولی بعدش یکی دو کیلو هر ماه .