انجمن درمان واژینیسموس - درد و ترس از نزدیکی سال 1397

سلام سودا جان ..من ۳۰ سالمه و ایران زندگی نمی کنم.دو‌ساله که فهمیدم مشکل دارم اما اصلا تمرین نمیکنم جون فکر میکنم مال من از همه حادتره..یه بار با خانم‌خیابانی تمرین کردم دستکش ۷ رو توی سه روز ..در شرف جدا شدن هستم ..و واقعا نا امیدم 

سلام دوستان عزیزم🌹 طاعات قبول👐

من همونطور که گفته بودم میخوام با آلت همسرم تمرین کنم امروز دومین تمرینم رو انجام دادم با ژل لوبریکانت ، پوزیشنم زن رو بود و وسطاش احساس کردم یه کوچولو درد دارم اما اونقدر زیاد نبود کاملا خودمو شل گرفته بودم مدام به خودم تذکر میدادم شل بگیر یک بار کیگل انجام دادم بعد به هوای سیمپلکس ادامه ندادم به شوهرم گفتم میرم داروخانه بخرم اون گفت خسته س و میخواد بخوابه چون جمعه بود بسته بود و چند جای دیگه رفتم اصلا سیمپلکس دو درصد ندارن، گفتن سیمپلکس، دو درصد نداره وقتی برگشتم لباس زیرم یه کم خونی بود، بچه ها چیکار کنم؟ فعلا ادامه ندادیم تا سیمپلکس تهیه کنیم، به جز سیمپلکس چی خوبه؟ و اینکه اصلا موفقیت آمیز بوده؟ خودم خیلی احساس خوبی دارم چون بر عکس دفعات قبل منقبض نکردم خودمو مدام میگفتم خدایا کمکم کن، خلاصه همینکه تا ختنه گاه هم رفت تو خداروشکر 🙏

elham.r

عزیزم اگر تو دو تا پوزیشن راحت هستی میتونی سایزت رو تغییر بدی.❤

puneh

عجله نکن و به همسرت توضیح بده که واژن باید کم کم و به مرور جا باز کنه. همین طور با کگل تسلط به عضلات واژنت پیدا کنی.

ادامه بده تا کاملا روان بشه برات به سایزای بالاترم میرسی عزیزم.🌹

zivar

عزیزم شماره جلوی اسمت نشون میده که درمان شدی پس نگران نباش.

بله بودن دوستانی که بعد درمان باردار شدن و زایمان طبیعی داشتن. 

alzaymer

عزیزم این تصور ماست که فکر میکنیم وضعیت ما از همه حادتره و اصلا درمان نمیشیم. 

راه درمان همینه و تو که تونستی تا حدودی پیش بری ولی متاسفانه ادامه ندادی تا به نتیجه برسی. 

اگر ممکنه از همسرت یه فرصت بخواه و اینبار با جدیت تمرینت رو ادامه بده. حتما میتونی.

از سایز دور پنج سانت دوباره شروع کن و هر روز تمرینت رو انجام بده.

nafas joon

خیلی خوبه پس پیشرفت داشتی. تمرینات کگل رو حتما هر روز 20 تا کوتاه و 20 تا بلند طی سه مرتبه انجام بده.

ژل ایزومد هم خوبه . ایموشن و ...

بپرس روان کننده چی دارن. 

به نظرم ادامه بده به تمرینت. 

خون اگر روشنه مال پرده است نگران نباش.

سودای عزیزم ممنونم ک جواب دادی 

من خیلی تند نمیتونم عقب جلو کنم پس تغییر سایز اشکالی نداره؟

وای خیلی خوشحال میشم اگر بتونم تغییر سایز بدم چون یکم بی انگیزه شدم و ب خودم میگم ک نمیشه بابا 

امروز هم اومدم خونه مادرم و نمیتونم تمرین کنم نگرانم ک این فاصله سخت ترش کنه ایا ایرادی داره؟

ی سوال دیگه اینکه من تا دو روز دیگه قرص پیشگیریم تموم میشه ادامه بدم تا تمرینام کامل بشه یا قطع کنم پریود بشم و بعد تمرینو شروع کنم؟

بله عزیزم درمان شدم.... دوستان واقعا ادامه بدید و هیچ جایی از مسیر نا امید نشید بعدا به این روزهای خودتون میخندید باور کنید.... من فقط از زایمان طبیعی سوال دارم بعضی پزشکا میگن اتفاقا درمان کامل واژینیسموسه و بعضی میگن مادر و بچه ممکنه اذیت بشن... نمیدونم کدوم درسته

عزیزم من دیروز با ی خانمی صحبت کردم واژینیسموس بودن اما الان دوتا بچه داشتن با زایمان طبیعی

چه عالی ... ممنونم ... 😍 پس میشه!

سلام به همه دوستان

من دیروز سایز 8 رو درست کردم و تمرین کردم اولش سخت بود ولی انجام شد .. ولی وقتی کامل میارم بیرون برای دوباره وارد شدنش یکم اذیت میشم..وی بیشتر از 20 دقیقه نشد تمرین کنم .. کار پیش اومد برام

سلام دوستای عزیزم امیدوارم هر چه زودتر مشکلتون حل بشه و اینجا اعلام کنین 😍😍😍😍 

من بالاخره مشکلم حل شد 😍 تمریناتم شاید 10روز بیشتر نبود. توی این دو سال فکر میکردم هییییییچکس مثل من نیست. ذهنم رو خراب کرده بودم و میگفتم اگه از 100نفر 2نفر درمان نشن و یکیش قطعاااا منم(در جواب alzaymerجان)وقتی پیش خانم دکتر خیابانی رفتم حتی وسط جلسه میگفتم الکی اومدم و مثل قبل میمونم اما اخرش انققققققدر امید و انرژی داشتم که حد نداشت و خداروشکر با تمرینات چند روزه این کابوس تموم شد 😍😍😍 همیشه دعاگوی خانم خیابانی هستم و ایشون مثل فرشته نجات زندگی من بودن امیدوارم هر چی از خدا میخوان بهشون بدن ❤️

یه چیز دیگه اینکه بنظرم زیاد در قید و بند اعداد نباشید که 7 سانته یا الان 7/5 ، من چشمی پیش میرفتم و یه انگشت یه انگشت بالا میرفتم بنظرم اگه با اعداد پیش میرفتم ترس ذهنیم بیشتر بود.

ل

واااای فا75  مبارکت باشه عزیزم خیلی خوشحال شدم .. انشاله مشکل همه ما به زودی حل بشه .

چه خوب که توی کمتر از 10 روز تونستی حل کنی مشکلت رو عزیزم

اگه مقدور هست براتون یکم از تجریات تون توضیح میدین؟ هر روز  تمرین میکردید شما؟ و چه مدت زمان؟

فا۷۵ جان خدا خیرت بده انرژی گرفتم😍😍😍😍ان شاءالله تو همه مراحل زندگیت موفق باشی