انجمن شناخت و درمان واژینیسموس ماماسایت سال 99

وای یلدا دیدی چی شد؟😂تموم شد دیگه😂 چقد راحت بود خداییش 

اره حق با تو بود یلدا جانم ، البته من ۱۱ رو همین امشب رد کردم 😂دیگه ۱۱ دیدیم روونه گفتم تیر خلاصی رو بزنم بره😄

ولی چقد تمرینا موثره واقعا عالی بود برا من که قبلا حتی اجازه ورود یک انگشت رو نمیدادم دخول به این راحتی مث معجزه بود 😄

به قول خودت خنده و گریه مون قاطی شده بود ، منی که اکثر دیلاهارو فقط توی یک پوزیشن تمرین کرده بودم امشب مث این ندید بدیدا با همه پوزیشنا دخول داشتم که مطمئن شم میشه و شد😄

یاد حرف ستیا افتادم ک میگفت به همسرم هی میگم بیا گفته کاش دلت تنگ بشه بگی بیا😂

اینقد که برامون غیرقابل باوره باید چندین بار انجامش بدیم تا مطمئن بشیم دیگه خوب شدین😄

ای جاااانم یلدا😍 الهی بگردم که دلت نی‌نی میخواد 😍 ان شالله به زودی خبر مامان شدنتو بهمون بدی عزیزمممممم😍😍😍😍

سلام سلام بلاوجاناجون مبارکتون باشه😍دلتون شاد لبتون خندون 

یلداجونم مرسی دلم میخوادبغلت کنم ممنونم بابت تمام راهنمایهات همچنین بقیه دوستان😙

سلاااااااااااااااااااااااااام واژينسموسي هاي سابق

تبريك به همهههههه

جانا جان مباركت باشه همشهري جان

بجاي منم امتحان كن همش

بزار همسرم بياد تلافي همشو درميارم فرار كنه 

خب ديگه درمان شدين دست تازه واردا رو هم بگيريد احساس غريبي نكنن

آره جانا منم فکر میکردم بار اول یه چیزی شده رفته شاید دیگه نره،نتونم باز ولی بازم رفت بازم رفت هنوزم میره

الان همسرم و ول کنم هر شب رابطه میخواد انقد خوشش اومده

خیلی خوشحال شدم خیلی. شماها انقد روون شده بودین قشنگ معلوم بود برین رو آلت کار تمومه.😂

ستیا جان چه کردی عزیز؟

بچه های تازه وارد بیاید بگید کجای کار گیر کردین؟

سلام يلداجون

خداروشكر اوكي ام

مشكلي نيست

جديدا رفتم تو فكر ني ني

كلا خيلي ني ني دوستم

ولي خيليييييييييييي زوده هنوز 3ماهه

جانا جان و یلدا جان ممنون بابت حرفای پرانرژی تون 

بانو شدنتونم مبارک میدونم الان چقدر خوشحالید خداروشکر 

من امشب تمرین میکنم و حتما میام اینجا میگم 

فقط اینکه تنها تمرین کنم یا همسرمم باشه؟

من همش فکر میکنم اشتباه کگل میزنم شما چجوری کگل میزنید چند ثانیه؟ کگل زدن سخته یا به نظر من اینجوریه؟ 

مرسی طلوع جانم😍

وای ستیااااا دیدی😂😂 الانم منتظرم شب شه دوباره برم امتحان کنم 😂😂😂

خدانکشت یلدا دقیقا برا منم همینه😂 صب پاشده میگه میخوای دوباره امتحان کنیم😂😂😂😂

 من رو سایزای اخر خیلی اوکی بودم دیگه دیلای ۱۱ ب بعدو نساختم حتی😂 رفتم سر اصل مطلب😄مرسی از راهنماییات عزیزم😍

عه ستیا جون شما رفتی خونه خودت؟ 

ممنونم نسیمی جان 

اره حتما شروع کن ، بهتره با همسرت هم تمرین داشته باشی یکی از خوبیاش اینه که رفته رفته همسرت باهات هماهنگ میشه ، یاد میگیره باید چیکار کنه که کمتر اذیت بشی 

من خودم یکی از دلایل راحتیم همین بود همسرم کامل شیب واژن و هماهنگی ورود با کگل و اینا همه رو میدونست😄 

یکی دیگه از خوبیاشم اینه که ترست میریزه از اینکه همسرت بخواد دیلا یا الت رو وارد واژنت کنه 

ولی اینو بهونه نکن واسه اینکه وقتی همسرت نیست تمرین نکنی 

مداوم تمرین کن وقتی توی یک سایز به نظر خودت اوکی شدی بهتره با همسرتم انجامش بدی به همون دلایلی که کفتم 

عزیزم کگل رومن طبق اپلیکیشن کگل پیش رفتم خودش برات تایمو بر اساس لول مشخص میکنه

برای کگلم ببین عزیزم کگل عضلات کف لگنه 

وقتی میخوای دستشویی داری و میخوای خودتو نگه داری کدوم عضله تو منقبض میکنی؟‌همون کگله 

همونو باید منقبض و منبسط بکنی ، حواست باشه اگه درست کگل بزنی نباید عضلات شکمت سفت بشه 

شاید چون اولشه و عضلاتت ضعیفه دردت سختته 

درست مثل وقتی بعد از یه مدت میری باشگاه و تا چند روز درد داری😄

جانای عزیز واقعا ممنونم بابت توضیحات خوبت

الان دارم کگل میزنم انگار بهتر از دفعه های قبله😁

شب میام از تمرینم میگم ✋

خواهش میکنم عزیزم ❤ سعی کن همیشه گزارش بدی 

این گزارش دادنا باعث میشه بیشتر تلاش کنی 😊  

سلام به همه ی خانم گلی های عزیز. من برگشتم. اول ازهمه تبریک میگم به بانوان عزیزمون. دست راستتون رو سر همه ی ما بخصوص خودم. خیلی خوشحال شدم براتون. من قراربود ازشنبه تمرینامو شروع کنم ولی مه وخورشید وفلک دست به دست هم دادن که نشه تا امروز. امروز باسایز6شروع کردم. یه نیم ساعتی باهاش تمرین کردم بعدکه روون شد رفتم سراغ سایز7. فقط میخواستم ببینم میشه یانه. که خوشبختانه شد واونم توی نیم ساعت روون شد. خواستم برم سایز بعدی که دیدم دیلای سایز7که داخل پلاستیک وسایلامه. خدایاپس من باسایز چندتمرین کردم؟ که دیدم ای دل غافل ساز8 بوده. منم مثل اون بزرگواری که انگاربهش تیتاب دادن ذوق کردم. که سایزو جهشی پاس کردم. فردامیخوام با9تمرین کنم که ان شاالله به زودی به سایزهدفم که 12ست برسم. 

فقط یک سوال؟ من موقع تمرین با دیلا کم کگل میرم چون راحت میره داخل. وقتی میخوام دیلارو بکشم بیرون یکم سوزش دارم. ایاطبیعیه یانه؟