انجمن شناخت و درمان واژینیسموس ماماسایت سال 99

سلام بچه ها. من یه واژینیسموسی هستم که بعد سالها ازدواج هنوز نتونستم دخول کامل داشته باشم. معاینه شدم و دکتر گفت نرمالم. امروز برای اولین بار انگشتم رو خیلی راحت تونستم ببرم داخل. میخوام دیلاتورها رو درست کنم و تمرین ها رو شروع کنم. یعنی میشه منم یه روزی مثل بقیه سکس نرمال داشته باشم؟ رابطه م با همسرم داره به هم میریزه و آرزوی مرگ میکنم خیلی وقتها. 

سلام بچه ها من يه واژينيسموسي هستم كه تازه درمان رو شروع كردم 

يه چند تا سوال دارم ازتون من چت هاتون رو خوندم و يكم نگران شدم و خيلي ترسيدم😁 اقا سايز ١١ يني دستكش شماره ١١؟؟ من تو ٧ موندم سوزش دارم خيلي كلفته برام🙈 خيلي زمان ميبره به اون سايز برسم كه😕

سلام eliraz خوش اومدی 

حالت رو میفهمم .

سعی کن مصمم باشی رو انجام تمرین ها که به خوبی درمان بشی.

خداروشکر که پرده ت معمولیه و میتونی به خودت دست بزنی .

راهنمای درمان رو بخون و توضیحاتی که تو یکی دوصفحه اخیر نوشته شده رو مطالعه کن 

و هرچه زودتر شروع کن.

یسنا خانوم خوش اومدی .

دستکش های جراحی سایز بندی دارن که من تا سایز ۸ ش رو دیدم .

منظور ما از سایز ۱۱ ، دیلاتوری هست که با دستکش و پنبه درستش کردیم و دورش رو متر میزنیم که باید ۱۱ سانت باشه.

البته برای سایز های بالاتر ما از کاندوم استفاده میکنیم چون دیلاها تو دستکش جا نمیشن.

هدفت این باشه که ذره ذره ترست بره کنار 

نه این که هی سایز عوض کنی .

با یه سایز حسابی باید روون بشی بعدش بری سایز بالاتر .

تو چندتا پوزیشن تمرین کن و از سایز ۱۰ به بعد دیلاها رو بده همسرت برات وارد کنه.

سلام بچه ها  

من میخاستم بدونم با اولین بار ک دیلا رو وارد واژن میکنین پرده پاره میشه طی تمرینا؟؟؟؟

سلام 

صبحتون بخیر 

مهسا جان طی تمرین ها پرده کنار میره .

بهتره قبل از شروع درمان ، این موضوع رو به همسرتون بگید .

چون برای بعضی اقایون مهمه که خودشون برای بار اول پرده رو کنار بزن.

توی انجمن یه خانوم  رو پیدا کردم شمارشو گذاشته بود گفته بود  مشکل داشتین یاد میدن بهش پیام دادم گفت اول کار ۲۰۰ می گیرم اخرشم ۲۵۰ به نظرتون  اعتماد کنم ؟ 

سلام زهره جان ممنونم بابت راهنماييت 

من هفته گذشته پيش خانم خياباني بودم حرفاي بچه ها تو چت نگرانم كرد يكم ترسم بيشتر شد بعد خوندن پياما 

توصيه ميكنم اگه پيش خانم خياباني نرفتين حتما حتمادر اولين فرصت برين ترستون ميريزه و راهنمايي هاي ايشون خيلي كارسازه

سلام زهره جان ممنونم بابت راهنماييت 

من هفته گذشته پيش خانم خياباني بودم حرفاي بچه ها تو چت نگرانم كرد يكم ترسم بيشتر شد بعد خوندن پياما 

توصيه ميكنم اگه پيش خانم خياباني نرفتين حتما حتمادر اولين فرصت برين ترستون ميريزه و راهنمايي هاي ايشون خيلي كارسازه

خزان سرد اصصصلا اعتماد نکن عزیزم.

استوری های خانوم خیابانی رو اگه تو اینستا دیده باشی بارها گفتن که به این افراد اعتماد نکنید.

یسنا جان منم هفته گذشته  پیششون بودم و فردا باید گزارش تمریناتم رو بدم.

النا پریودت تموم نشد؟تمرینات رو ول کنی دوباره پسرفت میکنیا

زرگل شما درچه حالی ؟

فرزی و پری بال هم که کلا اینجا رو بوسیدن گذاشتن کنار 

جان جانا تمرینا خوب پیش میره؟

بچه ها پريود كه ميشيم بعد تموم شدن پريود دوباره برميگرديم با سايز يك؟؟؟😕

بعد يه سوال ديگه اخه خانم خياباني بمن نگفتن ديلاهاتو سايز بزن من اينجا اينو بين صحبت ها ونظراتتون ديدم تعجب ميكنم

منم ترسیدم اعتماد کنم زهره جان ... از بچه های خوده انجمنه طرف   ولی با اینکه نه پزشکه ن چیزی ۴۵۰ می گیره🙄🙄🙄🙄   

من از امشب باز تمرینامو شروع میکنم ... 

من میخوام الان با دستکش شروع کنم. استرس دارم در حد مرگ. 

یسنا جان بعد تموم شدن پریودت با اخرین سایزی که تمرین کرده بودی دوباره شروع میکنی.

اگه دیدی سختته با یه سایز قبلش تمرین کن .

به من گفتن اصلا سایز نزن دیلاهارو .

البته تجویزشون برای هرکس فرق داره .

شاید چون من قبلا تا دیلاهای سایز بالا کار کرده بودم بهم گفتن سایز نزن .

خب از خودشون سوال کن که اشتباه تمرین نکنی.

آفرین خزان سرد ...توکل کن به خدا و شروع کن و هرسوالی داشتی بپرس عزیزم.

Eliraz همه مون برای شروع خیلی استرس داشتیم.

بزرگترین مرحله همین مرحله اوله .

ژل زیاد بزن. 

به دیلا یکم شیب بده وقتی دوسانت وارد شد صافش کن و دیگه شیب نده.و هلش بده به سمت داخل .

اصلا بدون اینکه حس کنی خودش میره داخل .

رفت داخل آروم آروم کگل بزن .

سعی کن تو اون لحظه به خودت مسلط باشی و عضلاتت رو رها کنی.اینجوری تمرینت راحت تر پیش میره.

برای ارامش و موفقیتت دعا میکنم و منتظر گزارشت هستم 

برای ارامشت دعا میکنم عزیزم